Blanca yo lo estoy combinando con clases cortitas de yin lo que puedo y no noto agujetas :) enhorabuena por seguir el reto, haber si lo cumplimos, yo hago lo que puedo 🤍🤗 un abrazo!

Me parece preciosa la idea🤍 a mi me coge súper lejos, para hacerla por zoom hay que registrarse? Muchas gracias 🙏

Jajajaja es verdad!! Ahora me ha entrado nostalgia 😂

Día segundo hecho :) me ha gustado mucho la clase bastante tranquila calmada y seguimos con el reto 🤍

Me encanta la idea, siempre he querido que este programa estuviese como reto porque pienso que podemos hacerlo muchos tanto por el tiempo como por las posturas!! Ojalá que si! Es de mis favoritos, a ver si tengo la constancia de realizarlo todos los días, muchas gracias lucia 🤍

Sentirte con la espalda mal y después de esta clase sentir que vuelves a ser tú con tu espalda tranquila ♥️ gracias lucia

Mucha relajación para comenzar el día, me encantan las clases de esta colección y el lugar transmite mucha paz, gracias lucia 🤍

Me ha encantado. Buscar en nosotros mismos en un mundo de no parar. Algo fácil que se vuelve complicado, en esta pequeña práctica lo he conseguido y he sentido mucha paz

Además me ha gustado ver que conseguía

Las posturas de equilibrio y de enlazar los brazos. Namasté lucia !

Me encanta esta colección de clases. !! La luz está en nosotros 💫 que difícil verlo a veces. 🙏Gracias lucia ♥️