Gracias por tu mensaje andreaamatller estoy muy de acuerdo con lo que dices. Exceso de información, tener que llegar a ser, fórmulas mágicas para ser la mejor versión de ti mismo... Es TAN cansado... las rrss esta claro que tienen cosas positivas pero hay que consumirlas sabiendo seleccionar y filtrar y aun así están hechas para todo lo contrario. Es un arma de doble filo.
Me gusta ver que aqui detras hay personas que simplemente queremos comparir nuestras reflexiones y aprender y sentirnos apoyadas sin tener que conseguir nada más..
El yoga es la mejor herramienta para el autoconocimiento y eso es lo único que te libera de verdad del sentimiento continuo de escasez, de no estar conformes, de querer cada vez más y más, de seguir en la rueda de hamster que en yoga llamamos samsara.
♥️♥️
respondió en ME APASIONA EL YOGA PERO...Hoy he exp...
7 de feb 22:50
totalmente de acuerdo maria A
muchas gracias por compartir tu reflexión.
Y sobre los yoga sutras he grabado un cursito y prontito colgaremos en la app. A mi me encantan y me sirven muco para mi día a día. La filosofía del yoga es 100% práctica y es todo un descubrimiento y una liberación conocerla, entenderla e ir aplicandola en tu día a día.
Un abrazo!!
Lucia