Clase enfocada en la apertura del corazón, empezamos con una postura pasiva para abrir el pecho y una meditación en el amor y la compasión.Continuamos con posturas dinámicas de pie abriendo el pecho y terminamos con alguna postura sentada de apertura y de yin yoga.Espero que la disfrutes!Un abrazo y feliz día!Lucía