Buenas noches! qué tal el día? espero que bien, por aquí lluvia y niños sin cole. Hemos estado vendiendo pulseritas, no había cole :)

La clase del calendario de mañana 6 feb es suave, cortita y facil de seguir.

Espero que la disfrutes!!

Abrazo!

Lucia

Hola a todos!!

Cada día os voy a contar un poquito en qué consiste la clase del día siguiente del reto ya que me lo habéis preguntado y hay clases más exigentes que otras.

La clase de mañana día 5 "Love flow" es una clase preciosa de apertura del pecho, de 70 minutos y con posturas de nivel intermedio- avanzado.

Si quieres cambiar de practica es perfecto, pero te recomiendo que aun asi hagas la meditación de los primeros minutos que es preciosa.

Un abrazo y feliz día de lluvia en casita

Lucía