Lucia Liencres

Marbella, España

Imagen para la insignia Yogui 3.
¡Yogui 3 ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Yogui 7.
¡Yogui 7 ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Yogui 15.
¡Yogui 15 ganado por una racha de 15 días!

15 de abr 10:51

Qué bien Bego!! poco a poco ;)

15 de abr 10:50

me parece genial, en la charla de hoy lo comentaré :)

15 de abr 10:28

Hola Patricia, los elimino para no generar esa "ansiedad o necesidad" de tener que hacer todos los retos si te unes a la plataforma más tarde... todos los meses habrá reto, así es mejor para tener solo una clase que hacer por día, que ya en sí es mucho.

15 de abr 10:26

Qué bien Natalia! muchas gracias :)

respondió en Caderas flexibles

13 de abr 13:06

Qué bien Silvia!! gracias :)

13 de abr 13:05

Qué bien Fina!! son medicina jejej, a mí también me encantan 

13 de abr 13:04

Qué bien, me alegro mucho Cuca, el yin es una maravilla :)

13 de abr 13:04

jaajja si... es durilla

13 de abr 13:04

Genial Patricia, bienvenida, espero que hayas disrutado del taller, si tienes cualquier duda, dime :)

10 de abr 13:36

Hola Alex,

Depende de las veces que lo realices, pero sí, lo ideal es que lo hagas tanto de un lado como del otro el mismo número de veces. Este video es un tutorial para mostrar los pasos del vinyasa :)

Un abrazo!

Lucía