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Lucia L.

Marbella, España

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¡Yogui 3 ganado por una racha de 3 días!
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107 posts
451 comentarios

comentó en Explicación del taller de iniciación al yoga

26 de ene 07:37

Si quieres descarga los apuntes del taller que están debajo de de la descripción :)

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comentó en Taller principiantes (teoría + clase)

26 de ene 07:37

Si quieres descarga los apuntes del taller que están debajo de de la descripción 

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posteó

25 de ene 22:09

Hola!!! hoy toca una clase que me encanta! Elemento tierra!

A ver qué os parece!

♥️🙏🏻🤗

PD: Si eres nuevo lee el comentario fijado para saber como funcionan los retos! Únete cuando quieras!

3

comentó en Practicando con The Class en mi templo

25 de ene 22:07

♥️🤗

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comentó en Hola soy María! me inicié en el yoga...

25 de ene 13:18

Hola maria A muchas gracias por compartir por aquí tu práctica. Es muy inspirador poder escuchar cómo la práctica va cambiando según el momente vital de cada uno. Me alegro mucho y qué bonita foto ♥️🤗

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respondió en Tipos de yoga

24 de ene 22:12

pues igual si.. sería buena idea... grabe un video con ellos, por ahora solo ese, lo cuelgo el lunes q lo tengo solo en yoga embarazadas 🤗

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respondió en Qué tal la práctica de yin yoga? Espe...

23 de ene 22:12

que bueno gracias x la foto!! 😍🙏🏻

la práctica de yin también se puede hacer sin soportes y es genial, eso sí, más exigente

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respondió en Qué tal la práctica de yin yoga? Espe...

23 de ene 22:11

q bien!! sirve también sin problemas!

No hace falta hacerlo con bolster pero claro sin soportes la práctica es todavía más exigente. Por ejemplo en la postura de la pinza podrías haber apoyado tus brazos en un sofa y abrir las piernas.

buen finde!

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comentó en Hola!!! Soy Yolanda acabe la formació...

23 de ene 22:08

qué bien Yolanda! me alegro mucho! cuando empiezas con la práctica cada vez engancha más, es genial!!

Sí, los apuntes voy a ver si los cuelgo este finde, creo que sí se puede.

Os aviso en cuanto estén por aquí 🤗♥️

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respondió en Hola a todos!!En un par de horas subo...

23 de ene 22:05

qué alegría leerte, me alegro mucho!! tenía muchas ganas de darle un cambio a la forma de ofrecer laa clases y volver también a estar más presencial.

Un abrazo y cualquier cosa dime 🤗♥️

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