Día 4 del reto. Me surgen dudas en varias posturas. Al hacer apoyos sobre las manos (en la plancha y otras) hablas de poner el peso en pulgar e índice en lugar de en el otro lado: yo noto el peso en el talón de la mano. ¿Cómo lo corrijo, debería apoyarme más en los dedos? Por otro lado, en la postura en que se trabaja el core (no me he quedado con el nombre), levantar un solo pie bien, pero levantar ambos incluso con las piernas abrazadas (la primera versión que hace Lucía) me resulta ABSOLUTAMENTE IMPOSIBLE, es decir, ni siquiera logro levantarlas 1 mm, nada. ¿Qué puedo hacer para ir preparando esta postura?
