Hola Patricia, bienvenida!! Sí, no hay problema, siempre es mejor un profesor pero con nuestras charlas y por aquí que puedes preguntar lo que quieras puedo ayudarte a que la experiencia sea lo más parecida posible. Te recomiendo que escuches las charlas :) Seguro que te ayudan

Hola Elena, sí es cierto que es un poco más compleja que otras clases de yin, prueba con las clases de yin de Pilar o conmigo, son más suaves :)

Me alegro Lola :) El próximo miércoles 15 de abril haré una charla más extensa sobre este tema, por si te apetece apuntarte desde la comunidad :)

Un abrazo!! Lucía

qué bueno Elena, me alegro!! es necesario aprenderlos bien paso a paso, y no es tan sencillo... :)

Lo subo hoy :)

sí!! lo subo hoy :)

Qué bueno!! a mi también me encanta, estiramientos bñasicos y sencillos para hacer a diario si quieres, me alegro mucho! :)

qué bien Tamara :)