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Lucia Liencres

Marbella, España

Imagen para la insignia Yogui 3.
¡Yogui 3 ganado por una racha de 3 días!
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¡Yogui 7 ganado por una racha de 7 días!
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¡Yogui 15 ganado por una racha de 15 días!
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59 posts
248 comentarios

respondió en Sólo necesitas la pared

17 de mar 12:28

muchas gracias Jeni!

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respondió en Primera serie ashtanga completa - Yoga Chikitsa

17 de mar 12:27

Hola XaviMarta, qué bien me alegro mucho! tienes una clase de la segunda serie pero modificada, aunque ponga para embarazadas también podrías hacerla, es esta: 

58:33

Ashtanga para embarazadas. ...

Clase de la segunda serie de ashtanga yoga para...
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respondió en Guerrero I: Virabhadrasana I

17 de mar 12:20

Qué bien Garbiñe, me alegro mucho! tienes más de 40 tutoriales y he grabado más para subirlos dentro de poquito ;)

Un abrazo! 

Lucía

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respondió en Extensiones con seguridad

13 de mar 10:59

qué buenas son las extensiones después de estar horas sentada ... me alegro :)

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respondió en Preparación para tus primeros balances de brazos e inversiones

13 de mar 10:23

Hola Jeni, normal después del embarazo, vuelve poco a poco.

un abrazo!

Lucía

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respondió en Chakras del corazón a la intuición

12 de mar 13:00

preciosa y como dices perfecta como regalo para el día de la mujer ;)

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respondió en Piernas y caderas therapy flow

12 de mar 12:54

Siii totalmente y suoer recomendable para ganar movilidad y flexibilidad que, sobre todo se trabaja más en frío y en mantener las posturas :)

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respondió en Volando hacia Koundiyanasana

12 de mar 12:49

😍

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respondió en Reto: Viaje de 30 días de yoga

12 de mar 12:21

Muchas gracias Mariela, me alegro mucho :) espero que disfrutes mucho de las clases 

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respondió en RETO DE MARZO: EMPEZANDO CON CALMA  Y...

12 de mar 12:20

qué tal con el reto MAría? espero que puedas estar haciendolo :)

Besos!

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