Lucia L. Mira, en el minuto 14,20 por ejemplo en la transición se dice: apoyo las manos en el suelo. Pero no dice “por dentro”. Quizás es porque no tengo mucho nivel pero ahi me perdi. También me costaba seguir el ritmo pues cuando ella cambia de postura es más rapida que nosotras procesando que hemos de cambiar, etc. Son comentarios, no críticas. Gracias por tu atención
respondió en Yoga para el psoas
6 de ago 08:35
Lucia L. Muchas gracias. He hecho otras clases de tu web y son todas fantásticas.