Dejo enlace con actividades organizadas en toda España por el día internacional del yoga

https://www.europapress.es/comunicados/sociedad-00909/noticia-comunicado-embajada-india-celebra-dia-internacional-yoga-actividades-gratuitas-toda-espana-20260612122006.html

Hola a todos,

Me ha gustado este artículo sobre los beneficios cardiovasculares y otros tantos de la práctica de yoga.

https://www.cuerpomente.com/salud-natural/ejercicios/por-que-yoga-es-uno-mejores-ejercicios-para-cuidar-corazon_19057

Hola

Dejo aquí este artículo sobre yoga y neurociencia que me ha parecido interesante y fácil de leer

https://www.cooperativaciencia.cl/salud/2026/03/27/yoga-y-neurociencia-como-esta-practica-milenaria-transforma-el-cerebro-y-regula-las-emociones/

Practicando con The Class en mi templo

Hola a todos, me llamo Rosa, aquí estoy explorando cada día un poquito la nueva app, al igual que con la práctica de yoga. Siempre me ha gustado mucho The Class, este es mi tercer año de práctica constante, estoy enamorada del yoga y su filosofía. Gracias Lucía por enseñarnos tanto, aquí seguimos nuestro camino