La práctica muy bien, aunque no he llegado a hacer sirsasana. Nunca la he hecho, aunque cada vez me siento más preparada con más fuerza en los brazos. La primera vez que me coloqué dejaba todo el peso en la cabeza. Muchas gracias! Un saludo y feliz domingo! A los que estéis por Andalucía, ánimo con las lluvias.💛

Me ha gustado hacerla, pero noto que me resulta más complicda. No sé si son las posturas, la respiración... pero me ha gustdo hacerla. La he seguido a mi ritmo. Gracias!

Hola Lucía. No pude asistir en directo a la charla.Ya la he visto y mil gracias por todo! La verdad es que se te siente mucho más cerca y a las comapñeras también. Muchas gracias por las nuevas propuestas, taller y clase presencial. Ayer no pude hacer la clase y la acabo de hacer. Y ahora voy a hacer la de hoy. La verdad es que con los cambios me siento muy motivada. Un saludo!